このサイトについて

このサイトは、エアロビクス＆ピラティス・インストラクターである私が、人生をより楽しく過ごすためにアンテナを張り巡らせた中で目に留まったトピックについて深堀りし、したためた記録です。

いつも笑顔でいたい(^^)

エイジレスな自分でいたい♫

それらを実現すべく、年齢に抗いながらも日々楽しく過ごしているアラフィフのつぶやきをお届けします♪